如何培养积极进取的精神(怎样让自己有奋斗进取的精神？)

如何培养积极进取的精神

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主动进取精神，也叫上进心，是一个人力争上游的决心与欲望。当人有了积极的进取心，也就有了好好学习，力争把事情做好的动力。人的进取心，主要是在童年和青少年时期培养起来的。

要培养孩子的进取心必须做到以下几点：1．家长首先给孩子做出榜样和楷模。

2．家长要引导孩子多读一些教子成功、激励人奋斗的励志方面的书。

3．领孩子见一见身边成功的人士，让孩子见一见大企业家、大学问家等等。

4．带孩子去名胜古迹及其他地区旅游，拓展孩子的视野。

5．适当地向孩子表示自己的期望。

培养孩子主动进取精神的要义：

2．家长以身作则。为了孩子，我们家长本身要成为追求人生意义的人和快乐的人，要用行动来感染孩子，教孩子去追求、去奋斗。

3．帮孩子树立目标。人是以目标为导向的生物，我们是在追求目标过程中体现生命意义的。

4．多讲伟人、名人儿时奋斗的故事。不是要给孩子讲同时代的孩子的事，更不能讲身边孩子的事，那会挫伤孩子的自尊心、自信心。

5．表达对孩子的期望。期望与鼓励不同，鼓励是使孩子继续维持良性的行动，而期望是父母表达对孩子未来的一种想象。

6．鼓励孩子奋斗，主动寻求知识。教育孩子要随时随地，一旦发现亮点马上就确定，运用好理解、确认、鼓励、表扬这四个工具。

7．确认孩子的自我价值。第一种方法：无条件地爱孩子；第二种方法：确认孩子的素质，告诉他，他是有价值的。

8．灌输生活是一种选择的观念。一个人所掌握的最伟大的力量就是选择的力量。

9．表达家长为孩子自豪的感觉。如果孩子有了成就，父母为孩子感到自豪应该表达出来。把亲子关系变成美的关系、高尚的关系。

10．对孩子的进取行为进行表扬。当孩子有主动进取心时，家长要不断地表扬和鼓励，相信他自己能做，而且一定能做得更好。

11．当众表扬孩子的成绩及优点。孩子因你的当众表扬找到价值感，也就激发了主动进取的精神。

孩子主动进取精神的杀手：

1．拖欠太多，累积包袱过重。课业基础打得不牢，技能训练不足，或者情感上积累，导致包袱过重。

2．学习等于困难，等于痛苦的神经连结。孩子一坐下来学习，就焦虑、紧张、烦躁，他已经形成神经连结，一进入学习场景就起生理反应，注意力无法集中。

3．消极情绪的捆绑。孩子在心理上害怕失败是教育上最大的失败。

4．破坏性批评。批评孩子，一定要让孩子心服口服。

5．不良环境的影响，缺乏可参照的榜样。父母要通过教育孩子的过程，为孩子创造良好的成长环境，让他找到可参照的榜样。

7．生命意义虚无的观念影响。家长觉得生命是有意义的，人活着是有价值的，你的孩子自动会被你激励起来。

8．训练不足。任何一项专业技能都不是天生的，都是训练出来的。

9．没有尝过成功的快乐滋味。让孩子尝到甜头，再不断确认，这种成功的感觉会自动激发孩子的学习动力。　

董进宇博士，吉林大学法学院副教授、硕士生导师、中国亲子关系第一人；一位文理兼修的学者，大学本科学数学，硕士学经济法，博士读刑法；一位称职的兄长，辅导其弟董玉庭、董相庭分别获得法学、化学博士；一位亲子关系的传播者，在大江南北一年巡回演讲489场，受众50万人；一位卓越的家庭教育专家、成功学教育专家、目前国内少数能做个别辅导的心理咨询专家。

怎样让自己有奋斗进取的精神？

(1)兴趣是指一个人趋向于认识，掌握某种事物，力求参与某项活动，并且带有积极情绪色彩的心理倾向，人对他所感兴趣的事物总是使他不知不觉地心向神往，表现出注意的倾向，兴趣可以孕育愿望，可以滋生动力。兴趣是事业成功的前导，也是培养学生学习热情，产生内在动力的关键。当我们仔细研究学生的学习兴趣时，不难发现这样一个基本事实：凡是学生感兴趣的学科，往往也是他们学习成绩比较好的学科。这是因为兴趣是学习的动力，它促进了学生学习的兴趣，是导致学习成功的重要原因。正可谓“知之者”不如“好之者”，“好之者”不如“乐之者”，可见“乐之者”是学习中的最佳境界，只要学生达到了乐学的境界，就能以学为乐，勤奋好学，苦中求乐。而假如没有学习兴趣的支持，学生的学习活动就会显得枯燥无味，也就不可能长久的持续下去. (2)一、认清学习能力状态 1 、心理素质。由于学生在初中特定环境下所具有的荣誉感与成功感能否带到高中学习，这就要看他（或她）是否具备面对挫折、冷静分析问题、找出克服困难走出困境的办法。会学习的学生因学习得法而成绩好，成绩好又可以激发兴趣，增强信心，更加想学，知识与能力进一步发展形成了良性循环，不会学习的学生开始学习不得法而成绩不好，如能及时总结教训，改变学法，变不会学习为会学习，经过一番努力还是可以赶上去的，如果任其发展，不思改进，不作努力，缺乏毅力与信心，成绩就会越来越差，能力越得不到发展，形成恶性循环。因此高中学习是对学生心理素质的考验。 2 、学习方式、习惯的反思与认识 （1 ）学习的主动性。许多同学进入高中后还象初中那样有很强的依赖心理，跟随老师惯性运转，没有掌握学习的主动性，表现在不订计划，坐等上课，课前不作预习，对老师要上课的内容不了解，上课忙于记笔记，忽略了真正听课的任务，顾此失彼，被动学习。 （2 ）学习的条理性。老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵外延，分析重点难点，突出思想方法，而一部分同学上课没能专心听课，对要点没听到或听不全，笔记记了一大本，问题也有一大堆，课后又不能及时巩固、总结、寻找知识间的联系，只是忙于赶做作业，乱套题型，对概念、法则、公式、定理一知半解，机械模仿，死记硬背，也有的晚上加班加点，白天无精打采，或是上课根本不听，自己另搞一套，结果是事倍功半，收效甚微。 （3 ）忽视基础。有些" 自我感觉良好" 的学生，常轻视基础知识、基本技能和基本方法的学习与训练，经常是知道怎么做就算了，而不去认真演算书写，但对难题很感兴趣，以显示自己的" 水平" ，好高骛远，重" 量" 轻" 质" ，陷入题海，到正规作业或考试中不是演算出错就是中途" 卡壳" 。 （4 ）学生在练习、作业上的不良习惯。主要有对答案、不相信自己的结论，缺乏对问题解决的信心和决心；讨论问题不独立思考，养成一种依赖心理素质；慢腾腾作业，不讲速度，训练不出思维的敏捷性；心思不集中，作业、练习效率不高。

想让自己有奋斗进取的精神

首先应该有一个仰慕者，比如说，你很崇拜一个商界大佬，他的投资、他的发展方向都很成功、很超前，这样你就有了一个让你奋进的标杆

接下来就是给自己制定计划了，你可以写一份一年的计划书，在这一年里你希望自己能得到什么，希望自己能到什么样的职位。比如说你现在是一位入职的员工，你希望在一年的努力后成为一个小部门的经理。那在这短短的一年里，你会怎样做才能得到领导赏识，把这些都写在目标里，这样你就有了一个奋进的参照

接下来就是实践了，记得一定要坚持，遇到事情要勇往直前，要勇敢的去思考和解决问题，千万不要退缩，相信你能成功的



如何培养孩子积极上进心

如何培养孩子积极上进心

如何培养孩子积极上进心，孩子是妈妈们的心尖，身为家长的我们是需要培养好孩子的上进心的，这样对孩子的未来有很大的帮助。接下来就由我带大家了解如何培养孩子积极上进心。

如何培养孩子积极上进心1

上进心说到底是个人对人类生气勃勃创造世界的活动的认识，以及由此而产生的主观态度和情感。小学生的上进心，一方面要靠课内学习、各种活动和老师的教育来培养;另一方面家长应配合学校做好这方面的工作。

家长可给孩子讲点历史，如大禹治水和李冰父子带领川西人民修筑都江堰的故事;也可讲些杰出人物的传记故事，如童第周等老一辈知识分子到国外艰苦求学，终获成功的故事，还可讲些英雄模范人物的事迹，如新长征突击手壮志凌云、豪情满怀建四化的故事。当孩子有了一定的阅读能力之后，还应推荐并指导他们读点这类的书籍，以丰富他们的认识。这些都有助于培养他们的上进心。

培养孩子的上进心，不仅需要通过历史上杰出人物和当代英雄模范人物的事迹教育和鼓舞孩子，而且还需要通过孩于自己的学习与生活实践来进行。孩子在学习和生活中不断努力奋斗，取得一个又一个的成绩，显示了自己的力量，产生了荣誉感和自豪感，并由此而产生了创造更大成绩的强烈愿望，这就培养和发展了孩子的上进心。

苏霍姆林斯基说过:“怎样才能使学生为了自己好好学习而感到自豪呢怎样才能使学生从自己取得进步和学到知识中体验到自尊感呢我坚定地相信:通过这一目标的途径，就在于要使知识、智力的丰富性成为学生个性的自我表现。”父母要鼓励孩子不断给自己提出新的任务，并体验完成任务的偷快和自豪。

父母要鼓励孩子参加各种知识、智力竞赛活动和课外科技活动，使其勤于思考，努力探索和创造，并争取好成绩。父母还应支持孩子参加社会活动，以表现他们的独立创造才能。此外，培养孩子的上进心，还要从他的爱好与特长入手。例如，孩子喜欢科技制作，就可以从这方面入手，并鼓励他作出成绩。如果孩子喜欢体育活动，就从体育入手。用其特长，促进其他方面的发展，这样长此下去，孩子的上进心就会逐步培养起来。

父母要培养孩子的上进心，还要特别注意理解和尊重孩子，保护孩子的兴趣特长，爱护孩子探索世界的积极性。很多小孩子从小就表现出强烈的好奇心、求知欲、探索和创造精神，只有尊重、爱护和培植这种精神，才能使孩子的上进心更好地萌发和成长起来。例如，爱迪生小时候，有一次，他看到母鸡卧到鸡蛋上孵鸡，就间妈妈:“母鸡为什么要卧在鸡蛋上”妈妈说:“鸡妈妈卧在鸡蛋上是想让鸡蛋暖和起来。” 他又问:“鸡妈妈为什么要让鸡蛋暖和起来“妈妈说:子让鸡蛋暖和起来是为了孵小鸡啊，宁爱迪生想:我也把鸡蛋放在屁股底下，是否也可以使鸡蛋暖和起来，解出小鸡来呢他就在一家仓库做了一个窝，自己蹲在鸡蛋上孵起小鸡来。

爱迪生几个小时不回家，父母亲都很着急。妈妈，从这件事上看到孩子非常可贵的好奇心和探索精神，所以她不仅没有责怪孩子，而且还给他买了各种物理和化学书籍。

如何培养孩子积极上进心2

如何培养孩子积极向上的心态

一、培养接受现实的能力。记得有一次，过六一儿童节，我被跳舞组领导退下不能参加跳舞。我看看同学们一个一个穿着显眼的红裙子，看看我的红裙子只能和我一起萎缩在一个角落了。我含着泪，一边看他们表演，一边转动眼睛，深怕泪水从眼睛里流出来。我强忍着眼泪，看完所有的节目，并回到家，讲了事情的经过，妈妈安慰我说：没事的，接受现实，这就是生活，坦然地面对生活中的不幸。

二、培养孩子的平常心。六一儿童节不能表演节目，妈妈没有大惊小怪地评述老师的不对，也没有评论我的事情，而是淡淡地说：没事的。让跳咱就跳，不让跳就不跳，没事的，这很正常。我非常感谢我的妈妈，这件事对我来说是大事，当时非常难受，但是妈妈轻飘飘就解决我的大问题，让我至今都感觉妈妈教育我不过遇到什么事情，一定会过去的，所以要保持一个平常心。

三、培养孩子的幽默感。幽默感看似“小伎俩”，实则“大本事。在日常生活中，善用幽默的好处很多。美国的一位心理学教授曾经列举了幽默的五 大好处。一是幽默可以消除尴尬。处在尴尬的场合时，幽默的语言只要轻轻扫过，就会使 气氛立即活跃起来，一扫彼此之间的难堪;二是幽默有利于活跃家庭生活。幽默走进家庭，能使家人之间更加愉快、融洽;三是幽默能打破与异性的隔阂。以轻松而活泼的幽默语言与异性接触容易引起话 题，并使两者很快建立起友善的关系;四是幽默能协助解决问题。以幽默的态度来解决问题，常会得到意想不到的效果， 能使对方的不愉快和愤怒情绪一扫而光，甚至能使对方原谅你小小的不足之处;五是幽默有助于达到自己的目的。当自己需要别人帮忙时，幽默的请求要比央求或命令的效果好得多，甚至会改变某些人的敌对心理，使他在不愿意的情况下转而乐意为你服务。

如何培养孩子积极上进心3

如何培养孩子积极进取精神

一、 父母、家庭要创造进取的榜样

积极进取的家风对孩子的影响很大。因为榜样会默默地、无声地影响着孩子。

华大家的一位教师是中专毕业考取清华研究生之后留校的，短短几年的时间便一路直上评为副教授，带研究生，主持系里的工作，主持大型的课题，完成多部着作，他靠的就是积极进取的精神，结果他十二岁的儿子不仅文化课优良，而且音体美全面发展，直升清华附中。究其原因，智力因素固然是一个方面，可是爸爸、妈妈的榜样力量也是无穷的。他爸爸在那么忙的情况下，还在职去北大再攻读博士，妈妈当班主任同时也在读研究生课程。当爸爸、妈妈在计算机前写作，当爸爸、妈妈在一次一次接待学术来访人员时，这就给了孩子无声的召唤。

一般的家庭，家长不可能天天写书，但是家长对工作的追求，家长对美好生活的追求，家长进取的、绝不懒散的面貌会给孩子树立无声的进取榜样。

二、 要正面引导，提出目标，强化孩子的进取心

孩子的进取大多是由外在的要求进而转化为自己的愿望的。因此，目标教育是必须的。目标可能树立孩子的雄心，雄心可以引导孩子追求，拿破仑说“不想当元帅的士兵不是好士兵”实际上是一种激励。

1、 制定长远目标

如将来先考上名牌大学，再去某个大学念硕士、博士。其中，用一些影视作品特别是介绍风雨人情、大家状况的作品激起孩子建立长远目标的欲望。

例如先播放我国首都的纪录版，再播放一些大家如北大、清华的外景，唤起孩子对北京或美好前景的向往，进而对这些大学或美好生活的向往，于是可以自然地引出结论：必须好好学习，打好基础，学好数、理、化、语文、外语各科。

这样的例子很多，祖国的大好河山、古老的城市都是唤起孩子感情的良好素材——当然家长首先要感兴趣，即使不感兴趣，即使不感兴趣，想培养孩子时也要这么做——然后引导孩子：只有学好了本事才能到这些地方。

其中要注意的问题是，父母讲远景时，有可能不如其他人讲效果好。如果父母把长远目标想像成明日的欢乐，那么，这种欢乐对孩子是有诱惑力的。“明日欢乐论”的目标可以高于孩子的实际水平，动机水平超高，激发的动力也可能越大。

2、 制定短期目标

短期目标是一个月、一个学期、一个学年的目标，如规定孩子第一学期考班前10名、前5名，或得优、或两天一篇作文，一天一篇日记等都是短期目标。应该注意的是：短期目标则是今天的，太高实现不了时，会挫伤孩子气的积极性，从而也影响上进心。

最恰当的短期目标是稍微高于学生的能力，让学生经过努力能达到的目标。例如，学生过去一直考15-20名，那么短期目标可以定在考到10-15名之间。

3、扬善抑恶，把闪光点发扬光大

即使是不求上进的孩子也有许多闪光点。找出闪光点发扬光大，就有可能使孩子从闪光点出发增强进取的动力。例如下象棋、围棋、打乒乓球、书法、舞蹈、弹琴、演说、作诗等，总能找到孩子闪光的地方，然后有侧重地发展这方面的能力，并力争参加有关组织的活动或比赛。由于是孩子自己的闪光点，极有可能获得优异的成绩，那么这种成就经过引导就会有产地辐射到其他领域上去，能有效地改进孩子气不思进取的恶心。

相信孩子总有闪光点的，哪怕是练武术，只要他有兴趣，就能培养出一个人才来。我们要承认，条条大路通罗马，三百六十行，行行出状元，追求看重结果是重要的，但对孩子来讲，过程同样重要。

4、吃苦训练教育

现在人们笑过去的“忆苦思甜”运动，实际上，从功能来说，它有很大的心理意义，能增强人们了解过去进而改变现在的动机。为什么日本的母亲那么乐意对孩子进行吃苦训练？树丛帮斗争、征服困难的过程容易激发孩子的雄心、上进心。吃苦训练多了，上进心会增强的。父母真想纠正孩子不求上进的现状，吃苦训练教育是一剂良药。

当然，纠正不求上进的方法与做法不止这几种，这里只是举例提示父母，方法就在你身边，只要你把握住了，孩子的精神面貌就会大有改观。

大学生如何树立积极进取的人生态度

没有积极进取的人生态度，再崇高的人生追求也难以真正实现。所以大学生要保持认真务实，乐观向上，积极进取的人生态度。

一，人生须认真

以认真的态度对待人生，就是要严肃思考人的生命应该有的意义，明确生活目标和肩负的责任，就要清醒的看待生活，要积极认真的面对生活，虽然人生的道路很长，但是关键地方只有几步，我们要学会把握关键，虽然人生问题很复杂，但是我们要善于把握住最基本的东西。大学生要学会对自己负责，对亲人负责，对周围的人和更多的人负责，进而对民族，国家，社会负责做一个有担当有负责任的人。

二，人生当务实

古往今来，成功的人生即需要认真负责，也需要求真务实。所谓务实，我们就是要一切从实际出发不贪图虚名，我们要以科学的态度看待人生，以务实的精神创造人生，要把人的理想寓于具体的行动之中，不要空谈理想，否则就会脱离实际，一事无成。

三，人生应乐观

只有热爱生活的人，才能拥有真正的生。乐观豁达，热爱生活，对人生充满自信，体现了对自己，对生活，对社会的积极态度。这种态度是人们承受困难的心理基础，人生是丰富多彩的，既会收获成功，体验快乐，也会面对各种矛盾和问题。但是我们要相信生活是美好的，前途是光明的，遇事要想得开，做人要心胸豁达，在生活实践中不断调整心态，磨练意志。

四，人生要进取

人生实践是一个创造的过程，我们要以开拓进取的态度迎接人生的各种挑战，才能不断领悟美好人生的真谛，体验生活的快乐和幸福，我们不能贪图安逸满足现状，故步自封反而要积极进取，不断丰富人生的意义。

如何培养学生积极进取的精神

张如彪 甘肃省民乐县第二幼儿园 734500摘要：教育改革的内容是要培养学生的创业能力，积极进取的精神。作为教师，只要努力提高自己的业务素质，积极主动热心地工作，以不服输的进取钻研精神，关注学生，关注细节，因材施教，精心打磨，授予方法，培养兴趣，及时辅导，鼓励竞争，切实规范学生良好的行为习惯，建设乐学善思的学风和团结进取的班风，强化“责任”意识，从细节入手，着力培养学生积极进取的精神。关键词：中学生 积极进取精神 培养“积极”义为肯定的、正面的、进取的、热心之意。“进取”其意义为努力向前、立志有所作为之意。“精神”是指表现出来的活力，或是人的意识、思维活动和一般心里状态。根据词典对这些词义内涵解释，培养 学生积极进取的精神，也即培养学生主动的、自觉地、热心的、有目的的努力学习的一种表现和活动。一、以培养学生的兴趣为起点。“兴趣是最好的老师。”根据心理学理论，中学生正是“断奶期”，是想脱离父母独立追求的起飞期，对凡事都有非常浓厚的兴趣。而在兴趣的原动力下，亦即以“内心发展期”理论，学生的学习、生活都是积极的、主动的、自觉的，其行为目的是明确的，追求目标也是认真执着的。这样，兴趣的培养就是对学生积极进取精神的培养。因而，教师在教学过程中就要有本着“培养兴趣”的原则，设计教学，因材施教，因人施教，全面了解，重点突破，解惑释疑，贴近生活，接近距离，像父母一样关爱，像朋友一样帮助，像师长一样教导。二、重视以思想教育为突破口。“思想决定出路。”“有什么样的思想就有什么样的行为。”学生个性品质差异很大，认知理解深浅不一，思想行为表现参差不齐，而要实现教育目的，必有明确教育要求。教师针对学生实际，因时因地因人而异，采取积极的、开放的、锐意进取的思想或事例，感化学生、引导学生，进而规范学生，实现以正确的思想引导学生积极主动进取。如开展以“责任”、“虚伪”、“竞争”、“理想与奋斗”、“我的未来我设计”的主题班会。三、把心理辅导作为契合点。学生由于认识和理解事物、社会现象都比较懵懂、肤浅，凡事总带着强烈的好恶之情。期刊文章分类查询,尽在期刊图书馆课堂上教师的批评责备，心理不舒服了，就厌学、弃学，甚至对老师产生逆反心理，干脆不学；家里发生矛盾了，上课不够专注，不够积极，神情沮丧，时常走神，答非所问；同学之间闹纠纷了，想报复之法，干与学习无关之事。总之，学习是被动的、消极的、随意的表现。教师应及时沟通，个别交流，与学生谈生活，谈习惯，谈理想，谈家庭，谈学习，不一而足，因人而异，拉近与学生的心理距离，消除认识上的隔膜，化消极被动为主动积极。因为学生的学习行为表现有80%的是由情商做参与的，学生有了积极的参与意识，那进取之心则日进也。四、把善于观察、及时指导作为常规点。学生的行为表现，尤其不良表现，总是会反复的。所以，教育必定是经常性的、反复性的工作。而要实现教育工作的有效性，那就必讲究其针对性，这就要求教师必先在工作中认真观察学生的学习、生活表现，尤其是学习习惯，学习行为、专注程度、心理情态等，从日常生活中深入了解。反复分析学生的种种行为表现，分析根源，及时指导，规范引导，使学生逐步养成积极进取的良好习惯。五、把引入竞争机制作为操作点。竞争才可产生动力。无论班级管理或学科教学工作，都不可或缺引入“竞争”机制和对学生“竞争意识”的培养。无论应试教育，抑或素质教育，都关注学生的成绩和名次。可以说，班级管理中引入竞争机制，能极大地提高学生的学业成绩，更能促进学生自觉主动积极进取精神。六、高度重视和强化班风、学风建设。科学发展观内涵阐明的第一要义为发展。班级奋斗目标的实现，学生目标的落实，都必须体现教育教学工作的内涵发展之路，这对班集体而言，就是形成良好的班风、学风。每一个班都有班风、学风，甚至还有班歌、班言、班志。无论班风、班歌、学风，教师都予以高度关注，引起学生的关注，以促使学生向良好的班风、学风奋斗和发展。这样规范，才能形成班级凝聚力、战斗力，才会形成自觉的积极进取的团队精神。总之，针对中学生，培养学生积极进取的精神，教师已不可懈怠，关注细节，狠抓细节，落实细节，规范细节，真正落实“细节决定成败”的教育思想，全面实现从细节入手着力培养学生积极进取的精神。1苏霍姆林斯基 给教师的建议[M]教育科学出版社，2005，17。2魏书生 角色定位 积极进取[M]班主任工作文艺，2006。3韩绍学 深化教育改革，培养学生谋生创业能力[J]课程·教材·教法，2008，（12）。4岳海军 培养学生树立关心他人和积极上进的进取心[J]教育随笔，2008，（2）。5冯夏婷 积极进取的精神要从小培养[J]教育导刊，2002，（24）。6卢黄熙 主动应对 积极进取[J]社会科学，2009；（7）。7徐雪君 积极进取、勇于创新，构建终身教育体系[J]人文社科，2007，（7）。8许红莲 培养积极进取的自信心[J]2007。9刘淑杰 改革德育评语，激励学生积极进取[J]2006，（8）。

如何培养进取的人生态度？

积极进取的人生态度就是脚踏实地，面对现实，勇于担当，奋力拼搏，焕发正能量，把有限的生命投入到无限的为人民服务之中。积极的人生态度：人生须认真、人生当务实、人生应乐观、人生要进取等。

确立积极进取的人生态度方法如下：

1、心情要愉快

早晨起床后，就要决心过愉快的一天，下决心不要为琐事烦心，必须提醒自己记住情绪的力量非常大。如果在愉快、积极的气氛中醒来，加上潜意识的作用，一天的心情都会感到舒畅。若因无谓的事而烦恼、不愉快时，应赶紧注意纠正。

2、心胸要宽敞

走路时，不要两眼看着地面，应该抬头挺胸，昂首阔步，断不可妄自菲薄。要祛除孤立的心态，毅然 钻出象牙塔，和外界打成一片，这样就会看到充满幸福、亲切、爱情、希望的美好事物。

3、能够接受批评

假如无意中做下傻事，没有必要因此捶胸顿足，不要气馁。事情没做好，用不着找借口，这样做并不能改变事实，而应力求下一次把事情做得更好。为此应该接受别人善意的批评，把它看成一种激励的力量，不应心存芥蒂，产生抵触情绪。

4、不可随便批评别人

不要故意给人难堪，不可对人吹毛求疵，而应处处与人为善，否则别人也会给你脸色看。应去发现别人的优点，多替人着想。圣贤曾说“与其因怀疑而招致误会，不如没有疑心而被骗”，相信别人，别人也会相信你。

5、要与思想积极的人交往

人往往在不知不觉中，受到别人的影响。择友务必慎重，最应该交的朋友是有干劲、态度乐观爽朗、处事练达的人。

有积极进取的人生态度，就能为实现崇高的人生目的而拼搏，闯出一条闪光的人生之路；反之，抱着消极无为的人生态度，就会导致上进心失落，或者在困难和挫折面前消极悲观、畏难退缩，进而遁入歧途、一事无成。

抱有积极进取人生态度的人，一般都热爱生活、珍视生命，选择和确立较高的人生价值目标。人生价值目标一旦确立，就需要发扬百折不挠、坚忍不拔的精神，始终保持蓬勃朝气，为他人谋福利、为社会作贡献，这里仰赖的同样是积极进取的人生态度。

积极进取的人生态度能够调整人生道路的方向。它可保证主体将远大的理想寓于具体的行动中，始终以豁达的心态和务实的精神，脚踏实地、一步一个脚印地实现人生目标。

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